登入／註冊
或
計劃
關鍵字：『 計劃』 ，共有2筆搜尋結果
連假出遊趣！三招讓你開心玩也能「吃」不胖！
耶～～～五天連假大家計劃好要去哪邊玩了嗎？小編可是老早就準備好來個南台灣美食之旅囉，不過出遊在外當然也不能忘記「Fit Life」！不然回家時圓了一圈可就欲哭無
生理期後兩週內，代謝提升瘦更快！
你知道嗎？生理期後的兩週內，由於荷爾蒙改變，使得食欲下降、代謝提升 ，對女孩們而言，可?是絕佳的瘦身黃金時刻 。 此時若實行正確的飲食計劃、 積極運動，減肥效果